Отмена

Блюда с рисом: полезные и необычные варианты

Посмотреть акции со скидками до 90%

Все мы любим рис. Он вкусен и полезен. Из него выходит не только ароматный плов, сытные голубцы, роллы и поэлья, но и множество других блюд. Давай приготовим некоторые из них. Это легко, просто, а вкусный результат порадует всю семью!



Оякодон (японский омлет с рисом и курицей)

Тебе понадобится:

  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Куриное филе — 300 г
  • Рис — ½ стакана
  • Куриное яйцо — 3 шт.
  • Соевый соус — 6 ст.л.
  • Сахар — 2 ст.л.
  • Зеленый лук — 20 г

Как приготовить:

  • Очисть репчатый лук и нарежь тонкими полукольцами. Разогрей сковороду на среднем огне и влей в нее соевый соус.
  • Как только соевый соус начнет кипеть, брось в сковороду луковые полукольца и посыпаь сверху сахаром. Готовь 2-3 минуты, периодически помешивая.
  • Нарежь куриное филе небольшими кусочками — сильно рубить мясо не нужно, готовые ломтики должны быть сочными и плотными.
  • Переложи куриные ломтики в сковороду и перемешай с соусом. Когда мясо побелеет с одной стороны, аккуратно переверни его и потуши еще несколько минут. Куриное филе готовь в течение 3-4 минут.
  • Возьми отдельную миску и взбей в ней яйца до однородности.
  • Вылей яичную смесь на сковороду, стараясь покрыть все мясо максимально равномерно. Накрой сковороду крышкой и готовь омлет 3-4 минуты.
  • Зеленый лук измельчи. На сервировочную тарелку выложи теплый рис горкой. Сверху аккуратно выложи омлет. Посыпь измельченным зеленым луком.

Буррито с курицей и рисом

Тебе понадобится:

  • Тортильи — 6 шт.
  • Куриное филе — 600 г
  • Рис — 200 г
  • Помидоры — 4 шт.
  • Репчатый лук — 2 шт.
  • Сладкий перец — 3 шт.
  • Зелень — 100 г
  • Сыр — 150 г
  • Кетчуп — 100 г

Как приготовить:

  • Курицу мелко порежь и, помешивая, жарь 10 минут на растительном масле, посоли и поперчи. Добавь нарезанные помидоры, лук, сладкий перец, полей кетчупом и туши на медленном огне в течение 5 минут.
  • Получившуюся смесь смешай с отваренным рисом и тертым сыром. Добавь мелко порубленную зелень.
  • Выложи смесь на лепешки, заверни, и прогрей в микроволновой печи или духовке, чтобы сыр полностью расплавился.

Куриный суп с рисом и сыром

Тебе понадобится:

  • Рис — 5 ст.л.
  • Картофель — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Зелень по вкусу
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Куриное филе — 400 г
  • Плавленый сырок — 2 шт.

Как приготовить:

  • Залей курицу водой, вари полчаса после закипания.
  • Затем достань курицу и нарежь ее ломтиками и добавь обратно в бульон.
  • Добавь рис, морковь, нарезанную кружочками, ломтики картофеля и мелко нарезанный лук. 
  • Вари до готовности картофеля. В конце готовки добавь тертый плавленый сыр, специи и зелень. Перемешай и подавай к столу.

Читай также «Как приготовить вкусный рис».

Поделитесь:
Комментарии 0
Войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь, чтобы оставлять комментарии